"co jest lepsze lecz teraz zima idzie i raczej nie nabiegam się zbyt dużo ):" Ja to nie, w zimie zawsze najlepiej! Widze, ze nigdy nie biegales po fajnie ubitym sniegu, bo inaczej bys pisal Wybacz, ze Ci spamie w temacie, ale ja w tym roku dokladam jeszcze liny, kumpla i sanki i bede cwiczyl jak najlepsi rugbysci
racja , nie jestm tak długo na forum jak ty mariusz ale jeszcze na starym koncie pamietam jak było tu fajnie (tez z 2002 roku) teraz kurcze odeszło tylu ludzi szczególnie z suplementacj szkoda ich bo mieli ogrmona wiedze a teraz?? szkoda. Pamietam , tez ze rok temy był również lepiej i takiech dziwnej atmosfery na sfd jeszcze nie było btw Kain [...]
No niewiele stawiało na Teixeirę, a widziałem Darksheep, że przed walką typowałeś na niego także graty za dobre przewidzenie wyniku. To było takie trochę nie fair, bo właśnie jak Janek wygrał to głównie gadali o tym, że z Thiago zawalczy, a o Gloverze tak zapomniano. Fajnie jakby Glover dostał TSa, bo się chłopu należy. Janek będzie musiał uważać [...]
Tak to prawda ćwiczenia iken w znacznym stopniu zmieniaja walkę realną jka i kumite co widac to juz na zawodach . Taktyka walki oraz rodzaje technik jakimi posługują sie zawodnicy przypomina to co pokazywał na swoich filmach szkoleniowych Oyama i nie wiem czemu od tego polskie kyokushin odeszło ,a może nawet nigdy nie było tego nauczano bo i kto [...]
Kiedyś powyżej 6 tyg nikt nie leciał na T3 teraz widzę ze już stała suplementacja %-) Czasy się zmieniły, wiedza i podejście też :) Kaczo jak masz skłonność do zalewania się to t3 fajnie pomaga przy masie, ja leciałem do niedawna 30mcg i masa wpadała może wolniej ale zdecydowanie bardziej sucha, kwestia wbicia się w dobre makro dla siebie ;-)
Kiedyś powyżej 6 tyg nikt nie leciał na T3 teraz widzę ze już stała suplementacja %-) Czasy się zmieniły, wiedza i podejście też :) Kaczo jak masz skłonność do zalewania się to t3 fajnie pomaga przy masie, ja leciałem do niedawna 30mcg i masa wpadała może wolniej ale zdecydowanie bardziej sucha, kwestia wbicia się w dobre makro dla siebie ;-) [...]
No i pierwszy trening mam za sobą. trener należy do Instytutu kravmaga Polska. Swój chłop Trening dla mnie kosmos. Nie mam porównania ale jak dla mnie to duży nacisk położony był na kondycje. Co robiliśmy? kilka słów wprowadzenia, orientacja w otoczeniu itp rzeczy. Uderzenia z otwartej dłoni, kopnięcie w krocze- wszystko w ramach zapoznania z KM [...]
gloow - fajnie by była gdybyś pokazał zdjęcie jak to mniej więcej wygląda, znam jednego kolesia który ma taką budowę ciała i niestety komicznie to wygląda ale on ma już taką genetykę i nic z tym nie zrobi, nie wiem jak jest u Ciebie ale Twoje biodra mogą być szerokie poprzez budowę kośćca.
imo lepiej uważać na orale - wątroba/nerki i np. nandro jak ci podnosi ciśnienie (oczy) jednak ta choroba niszczy z biegiem czasu i potem moze byc nie fajnie, ale sam test mozna walic jak sie pilnuje ciśnienia/badań
[...] rozwinie mnie ogólnorozwojowo. Na Krav Maga w pl chodziłam , było fajnie. Teraz mam dzieci i czegoś szlachetnego szukałam co będzie naszą wspólną pasją Nie traktuję tego jako sport do walki, choć przekonuję się co chwilę jak cholernie skuteczne jest. Tez wolalabym komus łokiec w szczene wsadzić w syt. zagrożenia. Zmieniony przez - Hela od [...]
Paranolmal acticity: para prześladowana przez demona, zapiski z ich kamer,naprawdę wbrew pozorom ostry film, niby autentyczne te nagrania są Terminal: ostatnio był w Tv chociaż widziałem go klika lat temu. Fajnie nakręcony, budzący emocje o gościu który musi rok żyć na lotnisku Ali G: Jak sama nazwa wskazuje Sprzedawcy1-2: Niesamowite teksty, [...]
Po prostu kolejny, który musi się podbudować. "Oni wyglądają fajnie, ale zero mózgu" Mniej więcej na tej zasadzie to działa. Żal mi takich ludzi jak ty, AlekB.
[...] eksperymenty. Ja brałem domowe ECA przed stosowaniem Thermy i chciało mi się już od tego rzygać. 5 tussipców, kawa-killer, aspiryna - no masakra, chociaż działało. Therma jakby bezpieczniejsza, bo proporcje dobrane przez specjalistów. Guru - cóż, rozsądek sobie, a życie sobie. Ja wychodzę z założenia, że lepiej trochę nadwyrężyć organizm na [...]
Super!! Licze na jego sukces w tej walce, bo widzialem jak on teraz wyglada-rece jak u Pudziana hehe Fajnie bedzie obezjec pozniej sobie vendette z udziłem Polskiego zawodnika, ktory ja wygrywa.... pozdrowienia
Mysle ze temat mozna zamknac albo zwyczajnie „olac” a gdy bede wiedzial cos wiecej jezeli bedzie to kogos interesowalo moge tu napisac jak bedzie po wszystkim. Dzieki za rady! :-) spadanie sam dalej ale oczywiście fajnie jak się podzielisz doświadczeniami inni użytkownicy mogą wówczas skorzystać
a prywatnie jak bym miał płacić 150 za wizyte i 130 na izo bo tyle kosztuje to miesięczny koszt wynosi 280zł... Izotek 20 mg dziennie to wydatek 50 zł na m- c. Znajdziesz spokojnie dermatologa za 100 zł od wizyty przy tym leczeniu wizyty wymagane co 2 m - ce, nie spotkałem się z tym żeby wymagali wizyt raz w m - cu a kilka osòb u ròżnych [...]
Zawodnik kyokushin o yiquan (iken)
